اخبار و مقالات فیتوجت

رژیم‌های غذایی معمولاً با محدودیت‌ها و سختی‌های زیادی همراه هستند، به طوری که خیلی از ما وقتی کلمه “رژیم” را می‌شنویم، به یاد روزهایی می‌افتیم که مجبور بودیم از غذاهای مورد علاقه‌مان بگذریم و احساس گرسنگی شدید را تجربه کنیم. اما چه می‌شود اگر بگوییم که یک رژیم غذایی وجود دارد که نه تنها شما ...

ازدواج یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین مراحل زندگی هر فرد است که علاوه بر تغییرات عاطفی و روانی، می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت جسمی و فیزیکی ما بگذارد. یکی از این تأثیرات که کمتر به آن توجه می‌شود، افزایش وزن و چاقی پس از ازدواج است؛ پدیده‌ای که بسیاری از زوج‌ها، چه زن و چه ...

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که بتوانید بدون گرسنگی کشیدن و با خوردن غذاهای خوشمزه، به وزن ایده‌آل خود برسید؟ رژیم دوکان دقیقاً چنین امکانی را برای شما فراهم کرده و حتی با این شرایط، قول کاهش وزن سریع‌ را نیز داده است. این رژیم جذاب و پرطرفدار که توسط «دکتر پیر ...

بارداری یکی از شگفت‌انگیزترین و حساسترین دوره‌های زندگی هر زن است. در این دوران، بدن مادر به طور معجزه‌آسایی در حال پرورش و رشد موجودی جدید است. اما آیا می‌دانستید که تغذیه مادر نه تنها بر سلامت جسمی جنین، بلکه بر رشد مغزی و هوش او نیز تأثیر مستقیم دارد؟ بسیاری از مادران باردار دوست ...

بارداری یکی از شگفت‌انگیزترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر زن است. در این دوران، بدن مادر به طور معجزه‌آسایی در حال پرورش و رشد موجودی جدید است و جنین در رحم مادر نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر ظاهری نیز در حال شکل‌گیری است. جالب است بدانید که پوست، مو، چشم‌ها و حتی ...